春季皮肤管理 少吃易致敏食物

　　正在1400少种皮肤病中，有相当一整体都与饮食宜忌和存在风气无关。春节时刻美食少，失常的作息也容易被打乱，对咱们的皮肤也会带来不定的影响，广州市红十字会病院皮肤科主任石筑萍给您的节后皮肤约束支招：

　　1.节前不少人会染发或烫发，假使头皮和面部消失红斑、丘疹、红肿、渗出，寻常是染发激励的皮炎，此时就要极端戒备照顾，洗沐时避免头面部流出的水流到全身，不然全身都可能消失皮疹。

　　2.假使消失一些头晕脑热等小短处，吃药后消失全身皮疹，伴有瘙痒，要戒备失时停用可疑致敏药物。

　　3.过节时刻不少人熬夜，屈膝力会增长，有的中年患者会消失疾苦性皮疹，少呈现为单侧分散，成簇的血色小水疱及丘疹，伴有该部位遥远区域的疾苦，需失时休养。

　　4.要少吃一些易致敏食品，如羊肉、姜、花椒、辣椒、烈酒、葱姜蒜等，这些食品容易激励急性过敏性皮肤病；要少吃一些帮湿的食品，如饴糖、糯米、醪糟、米酒、大枣、肥肉等，这些食品易加重痤疮、脂溢性皮炎、湿疹。

　　石筑萍指引，无论放假仍旧上班，身体衰弱都很紧要，要戒备存在次序，不暴饮暴食，有以上皮肤症状消失时要失时到病院就诊，不对休养。（记者张青梅 通信员胡颖仪、孙冰倩）